U poslednjih nekoliko godina, sve više ljudi širom sveta uviđa koliko dobrobiti može da donese biljna ishrana i upravo se za nju i odlučuju. Dok jedni žele da poboljšaju svoje zdravstveno stanje, drugi slede moralna uverenja, a ima i onih koji intuitivno osećaju da im prija jednostavnija i prirodnija ishrana. Bez obzira na motivaciju, jedno je […]
Biljna ishrana: 7 razloga zašto se ljudi osećaju bolje uz nju Pročitaj više »
Povrće je neizostavan deo zdrave ishrane – prepuno je vlakana, vitamina, minerala i antioksidanata koji podržavaju imunitet, rad creva, kožu i energiju. Međutim, mnogima povrće nije prirodan izbor – često ga zaboravljamo, izbegavamo zbog ukusa ili jednostavno nismo sigurni kako da ga uključimo u svakodnevne obroke. Dobra vest je da ne moraš da biraš između
8 trikova da povrće postane tvoj novi omiljeni sastojak Pročitaj više »
U današnjem svetu, gde se zdravstvena svest i ekološke brige sve više ističu, biljna ishrana postaje sve popularniji izbor. Mnogi ljudi odlučuju da promene svoj način života kako bi unapredili zdravlje, očuvali planetu i doprineli boljem životnom okruženju. U nastavku ćemo objasniti sedam ključnih razloga zašto bi prelazak na biljnu ishranu mogao biti dobra odluka
Biljna ishrana: 7 razloga za prelazak na zdraviji način života Pročitaj više »
U savremenom svetu, gde stres, ubrzan način života i nepravilna ishrana uzimaju danak našem zdravlju, biljna ishrana postaje sve popularniji izbor za one koji žele dugovečnost, vitalnost i unutrašnju ravnotežu. Osim što doprinosi održivosti planete, biljna ishrana ima i moć da deluje kao prirodni lek za mnoge zdravstvene tegobe. Hrana kao lek – prirodni put
Biljna ishrana u službi zdravlja: Hrana kao lek za telo i um Pročitaj više »
Hej, baci pogled na naš jelovnik, prepun zdravih, veganskih i posnih obroka! Kada pronađeš svoje omiljeno jelo, poruči ga preko sajta i mi ti ga dostavljamo u roku od 30-45 min. (u zavisnosti od gužve).
