Böjtölés

Želite da se osećate lakše i zdravije? 10 razloga zašto je autofagija, uz biljnu ishranu, ključ za letnju vitalnost!

Želite da se osećate lakše i zdravije? 10 razloga zašto je autofagija, uz biljnu ishranu, ključ za letnju vitalnost!

Leto donosi obilje svetlosti, topline i pokreta – priroda se budi u punom sjaju, a i naše telo instinktivno traži više svežine, lakoće i kretanja. U tom periodu posebno težimo da se osećamo bolje u sopstvenom telu – ne samo da bismo izgledali lepše, već da bismo povratili osećaj unutrašnje ravnoteže, energije i vitalnosti. Autofagija, […]

Želite da se osećate lakše i zdravije? 10 razloga zašto je autofagija, uz biljnu ishranu, ključ za letnju vitalnost! Tovább »

A böjt és a böjt előnyei

A böjt és előnyei: Az egyensúly helyreállítása a táplálkozás révén

A böjt évszázadok óta jelen van a különböző kultúrákban és vallásokban, de célja túlmutat a spirituális aspektuson – számos egészségügyi előnnyel jár, és hozzájárul a jobb általános közérzethez. A modern világban, ahol az étrend gyakran túlzott és táplálkozási szempontból kiegyensúlyozatlan, a böjt a méregtelenítés és a szervezet helyreállításának hatékony eszközévé válik. Mit jelent a böjt? A böjt bizonyos dolgokról való ideiglenes lemondás

A böjt és előnyei: Az egyensúly helyreállítása a táplálkozás révén Tovább »

hu_HU
A kosarad
0