Nevena Radojevic

Fasten und die Vorteile des Fastens

Fasten und seine Vorteile: Durch Ernährung wieder ins Gleichgewicht

Fasten ist seit Jahrhunderten in verschiedenen Kulturen und Religionen präsent, sein Zweck geht jedoch über den spirituellen Aspekt hinaus – es bringt zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich und trägt zu einem besseren allgemeinen Wohlbefinden bei. In der modernen Welt, in der die Ernährung oft übertrieben und ernährungsphysiologisch unausgewogen ist, wird das Fasten zu einem wirkungsvollen Mittel zur Entgiftung und Regeneration des Körpers. Was bedeutet Fasten? Fasten stellt einen vorübergehenden Verzicht auf eine bestimmte […] dar.

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Nahrung als Medizin – pflanzliche Ernährung

Pflanzliche Ernährung im Dienste der Gesundheit: Nahrung als Medizin für Körper und Geist

In der modernen Welt, in der Stress, ein hektischer Lebensstil und ungesunde Ernährung unsere Gesundheit beeinträchtigen, wird eine pflanzliche Ernährung für diejenigen, die ein langes Leben, Vitalität und innere Ausgeglichenheit anstreben, zu einer immer beliebteren Wahl. Eine Ernährung auf pflanzlicher Basis trägt nicht nur zur Nachhaltigkeit unseres Planeten bei, sondern kann auch als natürliches Heilmittel für viele gesundheitliche Probleme dienen. Nahrung als Medizin – der natürliche Weg

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